Sou Taciele Cristina Garghetti, psicóloga clínica, com atuação baseada na Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC). Atendo adultos e adolescentes, especialmente mulheres e pessoas LGBTQIA+, em um espaço que busca ser, antes de tudo, seguro, respeitoso e humano.

Acredito que terapia não precisa ser um lugar onde você precisa chegar com tudo organizado, sabendo exatamente o que sente ou tendo uma resposta pronta para o que está acontecendo.

Pode ser justamente o contrário.

Um espaço para falar sobre aquilo que você ainda não consegue nomear. Para entender padrões que se repetem, pensamentos que parecem automáticos, relações que machucam e formas de se cobrar que, de tão conhecidas, já parecem parte de quem você é.

O objetivo é construir, junto com você, mais compreensão sobre a sua história, seus pensamentos, emoções e comportamentos, para que possa fazer escolhas mais conscientes e desenvolver recursos para lidar com a própria vida com mais autonomia.

Não quero que você precise da terapia para sempre para conseguir seguir em frente. Quero que, ao longo do processo, você possa se conhecer melhor, reconhecer seus padrões, compreender suas necessidades e se sentir cada vez mais capaz de conduzir a própria vida.

Atuo principalmente com:

Mulheres
Público LGBTQIAP+
Ansiedade e transtornos de ansiedade
Depressão e transtornos de humor
Dependência emocional e dificuldades de vinculação
Relacionamentos e dificuldades afetivas
Violência doméstica e relacionamentos abusivos
Traumas e processos de ressignificação
Autoestima, autoconhecimento e identidade
Questões relacionadas à identidade de gênero e orientação sexual
Transtornos de personalidade e traços disfuncionais
Transtornos alimentares e relação com o corpo e a alimentação
Rotina, hábitos, organização e manejo do estresse
Desempenho acadêmico e dificuldades relacionadas aos estudos
Escolhas profissionais, carreira e desenvolvimento profissional
Aposentadoria, mudanças de ciclo e recomeços

Terapia Cognitivo Comportamental