Apresentação
Sou psicóloga (CRP 04/71972) e atuo com psicoterapia on-line, oferecendo um espaço de acolhimento, escuta ativa e cuidado emocional. Meu objetivo é auxiliar mulheres a compreenderem suas dificuldades, desenvolverem estratégias mais saudáveis para lidar com os desafios do dia a dia e promoverem maior bem-estar e qualidade de vida.
Com quem costumo trabalhar
Tenho experiência no atendimento psicológico de adultos, com foco em questões relacionadas à ansiedade, autoestima, relações interpessoais e desenvolvimento pessoal, sempre buscando oferecer um espaço seguro e acolhedor para a escuta e o cuidado.
Como eu trabalho
Trabalho com a Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC), uma abordagem prática e baseada em evidências científicas. A TCC ajuda a compreender como os pensamentos, emoções e comportamentos estão interligados, favorecendo o desenvolvimento de estratégias para lidar melhor com ansiedade, autoestima e outras dificuldades emocionais. O foco é promover mudanças concretas no dia a dia, fortalecendo recursos internos e favorecendo maior qualidade de vida.
A entrevista editorial deste perfil ainda não foi respondida
As sete perguntas da revista, trajetória, escolha da profissão, como é a primeira
sessão, o que gostaria que alguém soubesse antes de começar terapia, são respondidas
pelo próprio profissional. Este perfil ainda não respondeu.